tag:blogger.com,1999:blog-8501823783860795511.post8454287645567594628..comments2023-05-21T17:44:45.330+02:00Comments on Solo Fatica: Stanco ma soddisfattoAlex Bhttp://www.blogger.com/profile/05063756806745533867noreply@blogger.comBlogger4125tag:blogger.com,1999:blog-8501823783860795511.post-83843409253952059442011-08-11T20:38:49.243+02:002011-08-11T20:38:49.243+02:00@Marcello: mi sa che se non metto il campionamento...@Marcello: mi sa che se non metto il campionamento ogni secondo la misura è completamente sballata<br /><br />@Giuseppe: infatti credo che certe frazioni troppo veloci mi abbiano causato il rallentamento nelle frazioni a 5. Per Cortes Aperta a ottobre: molto interessante<br /><br />@Grezzo: infatti metodi come il first si basano sul fatto che corri poco ma quando lo fai lo devi fare bene!Alex Bhttps://www.blogger.com/profile/05063756806745533867noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8501823783860795511.post-44940535420715018422011-08-11T10:48:43.262+02:002011-08-11T10:48:43.262+02:00Hai fatto benissimo a stringere i denti e finire i...Hai fatto benissimo a stringere i denti e finire il lavoro, questo tipo di alelnamento è fondamentale per una preparazione adeguata.Grezzohttps://www.blogger.com/profile/06938579830842816143noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8501823783860795511.post-34464507620664340122011-08-11T10:27:02.243+02:002011-08-11T10:27:02.243+02:00Ottimo, hai fatto una bella seduta.
Si può miglio...Ottimo, hai fatto una bella seduta.<br /><br />Si può migliorare la costanza e la precisione dei tempi da mantenere nelle due diverse fasi.<br />Anche uno scostamento di pochi secondi crea diversi problemi, vedi dopo il 5°km.Giuseppehttps://www.blogger.com/profile/14615536076040765438noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8501823783860795511.post-80404209784644308242011-08-11T06:54:47.421+02:002011-08-11T06:54:47.421+02:00Probabile che sia inaffidabile anche fuori dalla p...Probabile che sia inaffidabile anche fuori dalla pista, magari in misura diversa.Marcello Fiorihttps://www.blogger.com/profile/06146369123077879269noreply@blogger.com