Oltretutto la causa di tutto ciò tende vagamente a stancarmi, per cui, anche se trovassi un istante in cui buttarmi in strada per fare 10 chilometri rischierei di fermarmi dopo pochissimo.
Alla fine, dopo un inizio di anno molto promettente e un breve infortunio questi primi 5 mesi dell'anno rischiano di concludersi con un bilancio tremendamente negativo:
1) dovevo aver fatto almeno 1000 chilometri e ne ho fatto poco più di 600
2) non ho fatto nemmeno una gara, e soprattutto la mezza dell'11 Aprile è saltata miseramente.
3) la mia capacità di resistenza allo sforzo prolungato sta peggiorando
4) sono ingrassato di 2 chili da gennaio a oggi, anche se ogni tanto sono rientrato sporadicamente in peso forma (74 chilogrammi)
Aspettando che gli impedimenti spariscano e possa tornare ad allenarmi con regolarità... rimango sulla rive del fiume ad attendere il passaggio del mio cadavere!
Buona Corsa!
e kg da gennaio ??
RispondiEliminache c....o, io 2 kg in venti giorni....
Io sono un elastico col peso... i 74Kg li tengo solo controllandomi e allenandomi parecchio. Poi oscillo regolarmente tra i 75 e i 76.
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