Oggi in giro per le campagne del basso sulcis, le gambe non ne volevano sapere di girare. Dopo 13 chilometri mi sono pure dovuto mettere a passeggiare perché proprio il fisico non reggeva. Dopo 200 m passeggiando e bagnandomi la testa, ho ripreso e ho concluso i 19 chilometri previsti da tabella.
La realtà è che adesso, dedicando tempo a lavori di qualità in previsione della mezza del 22, sono più stanco e andare anche in piscina mi sta stancondo davvero tanto. Per cui a malincuore dico addio definitivamente al nuoto fino a settembre e vediamo se riesco a completare la preparazione per la mezza con facilità e preparare in estate la maratona per i primi di ottobre.
Buona Corsa!
sarà il caldo, ma invece a me è venuta voglia di nuotare... mi sa che ci provo! la corsa può attendere....
RispondiEliminaDirei che se non stai preparando un triathlon, il nuoto lo puoi lasciar perdere. Prepararsi alla mezza è un lavoro usurante, tienilo presente, perché i lunghi vanno fatti bene, anche senza scaricare dai lavori di qualità
RispondiEliminaSe non riesci a recuperare qualcosa lo devi lasciare da parte. E dato che prepari una mezza, abbandonare il nuoto, per ora, mi pare saggio
RispondiEliminaIn realtà mollare la piscina mi dispiace, anche perché come "fatica" non è tantissima. Il problema sta tutto nei miei orari, in pratica devo ritagliarmi tempo alle 5 del mattino per correre e per andare a nuotare stava diventando un'impresa. La stanchezza stava prendendo il sopravvento
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