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lunedì 21 gennaio 2013

Week 03 - 2013

E anche questa settimana è passata, con un po' di raffreddore ma è passata.

E' anche iniziato il carnevale e con ciò sono arrivate le fritture tipiche di questo periodo alle quali non so dire di no, soprattutto se accompagnate da un buon vino dolce.

Mar - 55' lento più 10*100m salita (4:10 AM)
Gio - 4*1500m a 4'25 (7:00 PM)
Ven - 45' lenti (5:00 AM)
Dom - 16 Km in 78' (5:00 PM)

Peso: 78,2 Kg
Chilometri percorsi: 48

Ora, se non mi fossi scofanato frittura e alcol in quantita indegna, forse già da sta settimana sarei sotto i 78 Kg. Ma la vita va goduta, e non intendo privarmi di nulla. E come dico sempre: "Corro per poter svuotare il frigo senza rimorsi".

Buona Corsa!

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